榊 いずみ　オフィシャルウェブサイト

骨盤にきく、という本を少し前に読んだ。
片山洋次郎さん著。
とても合点がいく内容でした。


自分の手で、自分の体をさわるとき、
さわられる場所の方を意識すること。


意外と、手の感覚（触れている方）のほうが強い。
これは体の緊張が強い場合にそうなるみたい。


自分を抱きしめるみたいに、二の腕の真ん中あたりを
ふわっとさわると、胸の緊張もほどけるみたい。


どうでしょう。
ちょっとリラックスしたかな？


今日も一日、乗り切りましょう！

なかなか更新できず、ごめんなさい。
こんな中、毎日チェックしてくださる皆さん、
どうもありがとう。


なかなか頭が文章を書いたり、音楽を作ったりする方へ、
ころがってはくれないのです。
これは、乳をやるたびに出るホルモンのせいだと思います。
もうしょうがないので、この感じでしばらくいたいと思いまーす。
これはこれで、た〜のしいで〜す（ちょっと変）。



サントラ作りの中で、主題歌も作ってみることになりました。
当初の予定ではサントラのみだったのだけれど、
ちょっとしたコンペ感覚でがんばります。
わたしが歌うかもしれないし、
誰かが歌うかもしれないし、
まーったくボツかもしれないし。


授乳ホルモンパワーで。
大傑作か、あかーんか、どっちかやなぁ。


なにゆえ、関西弁・・・・？

あれこれやらなくちゃ、と考えて
少しづつちょっと先のことを考えて
いつのまにか、どんどん先のことを考えていくと
やすまらなくなります。


ひとつかふたつ出来たら、その日はよしとすべし！


子供ちゃんと一緒にいると、これがとても大切。
そう感じます。いまこの瞬間をちゃんと味わえてると、とても楽しい。
なかなか難しいんだけどね。


それにしても、子供がそばにいる人と、いない人では
見る世界がものすごく違う。
自分の視線の変わりように驚き！
どっちがいいか、という話ではなくてね。


子供がいてもいなくても、
みんな、その環境を楽しめるといいねー。

おみくじ、大吉！
今年もがんばっちゃおう、いろいろ。


体重はほぼ妊娠前に戻りました。
が、なかなか戻らないところは戻りません（笑）。
そろそろ、娘の世話ばかりではなく、
自分のことも構ってやろうと思います・・・。
腹筋とストレッチ！


三が日が終わって、少しづつサントラ作りに向けて
脳みそを音楽に染めている途中。
サントラもよいが、歌いたくなった〜。
新しい歌を作りたいなぁ。

明けましておめでとう！
今年もよろしくお願いします！


空気がぴんと澄んでいて、きれいに晴れた元旦。
今年は、一日一日丁寧に過ごしていきたい。


あなたの一年に幸せがたくさんあることを！


写真のおはしは、娘の干支です。
去年のお正月の写真ではありません〜。
お雑煮は、白みそ＆丸餅の関西風。
金時人参とだいこんはハート！！

メリークリスマス！
みんなにあたたかいことがありますように。


うちの娘の名前は、マリア（真里亜）。
にこにこ笑ってます。
名前の意味を、いつか彼女に話せる日を楽しみに。

なかなか外に出かけられないので、
ワタルくんとMGちゃんをうちに呼んで鍋！
今年の忘年会。


というのは、大好きな旭ポン酢を一升瓶（！）で購入。
このすごい美味をみんなで食べたいのである。
しかし、一升瓶のポン酢は、形的にものすごい迫力なのである！
血液がポン酢になる〜〜〜〜！


さすがに四人で一升空けることなく、ほっとする。
体にやさしい程度で終了。


お鍋など食べると、あったかい部屋でビールが飲みたい。
飲みたいけれど。

昨日、誕生日を迎えました（３９歳で〜す）！
コメントやメール、どうもありがとう！


３０代最後の１年。
音楽、子育て、家族との時間、全部楽しんでいきたいですね。
表立って、華やかな動きのある感じではないと思うんだけど、
あの１年があったから、４０代がいいんだよね〜、なんていう
時間になればいいな。そうなりそうです。


充実という言葉が、一番似合いそうな今だなー。


そうそう、娘のお宮参り。
娘が着ている着物は、わたしが七五三のときに着た着物。
ちゃんと大切にとっておいてくれた母に感謝。
黄色い古めかしい柄をはおった娘を見て、ちょっと涙ぐむ。
うちの両親、旦那のお母さん、そして旦那。
たくさんの愛を受けて、よかったね。娘。

娘と揃って、一ヶ月検診。
一ヶ月無事に過ごせてほっとする！


こうやって親として時がたつことでほっとしたり、
ちょっと寂しかったり、嬉しかったりするんだろうなー。


時間の指標が、子供になるんだねー。


今年はおとなしく、巣ごもり。
来年早々、サントラ作りをすることになりそう。
子連れレコーディングなのだ！大丈夫なのか？！


娘が来ているピンクの一張羅は、Kちゃんからのプレゼント。
Kちゃんも、出産おめでとう！！

昼も夜も、ただただ娘のために生きている日々です・・・。
あたたかいたくさんのメッセージ、ありがとう！！


昨日まで、うちの母が手伝いに来てくれていた。
帰ってしまって分かる安心感。
核家族って、みなさん、大変なのね。気分が。


嵐のようなてんやわんやの後、
ほんとうにかわいい顔して寝ているのを見ると
あー、幸せって思います。


２４時間、誰かのことだけを考えるって、
今までなかったかも。恋人ですら、そんなには・・・。
音楽なんぞ、いわずもがな！