Letters from 2LDK 2006.9〜2009.1
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2008年01月29日

簡単な方法で。

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骨盤にきく、という本を少し前に読んだ。
片山洋次郎さん著。
とても合点がいく内容でした。


自分の手で、自分の体をさわるとき、
さわられる場所の方を意識すること。


意外と、手の感覚(触れている方)のほうが強い。
これは体の緊張が強い場合にそうなるみたい。


自分を抱きしめるみたいに、二の腕の真ん中あたりを
ふわっとさわると、胸の緊張もほどけるみたい。


どうでしょう。
ちょっとリラックスしたかな?


今日も一日、乗り切りましょう!
posted by 榊いずみ at 00:00 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月24日

やるべきこと。

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なかなか更新できず、ごめんなさい。
こんな中、毎日チェックしてくださる皆さん、
どうもありがとう。


なかなか頭が文章を書いたり、音楽を作ったりする方へ、
ころがってはくれないのです。
これは、乳をやるたびに出るホルモンのせいだと思います。
もうしょうがないので、この感じでしばらくいたいと思いまーす。
これはこれで、た〜のしいで〜す(ちょっと変)。



サントラ作りの中で、主題歌も作ってみることになりました。
当初の予定ではサントラのみだったのだけれど、
ちょっとしたコンペ感覚でがんばります。
わたしが歌うかもしれないし、
誰かが歌うかもしれないし、
まーったくボツかもしれないし。


授乳ホルモンパワーで。
大傑作か、あかーんか、どっちかやなぁ。


なにゆえ、関西弁・・・・?
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2008年01月15日

前へ前へ。

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あれこれやらなくちゃ、と考えて
少しづつちょっと先のことを考えて
いつのまにか、どんどん先のことを考えていくと
やすまらなくなります。


ひとつかふたつ出来たら、その日はよしとすべし!


子供ちゃんと一緒にいると、これがとても大切。
そう感じます。いまこの瞬間をちゃんと味わえてると、とても楽しい。
なかなか難しいんだけどね。


それにしても、子供がそばにいる人と、いない人では
見る世界がものすごく違う。
自分の視線の変わりように驚き!
どっちがいいか、という話ではなくてね。


子供がいてもいなくても、
みんな、その環境を楽しめるといいねー。
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2008年01月05日

今年も出た!

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おみくじ、大吉!
今年もがんばっちゃおう、いろいろ。


体重はほぼ妊娠前に戻りました。
が、なかなか戻らないところは戻りません(笑)。
そろそろ、娘の世話ばかりではなく、
自分のことも構ってやろうと思います・・・。
腹筋とストレッチ!


三が日が終わって、少しづつサントラ作りに向けて
脳みそを音楽に染めている途中。
サントラもよいが、歌いたくなった〜。
新しい歌を作りたいなぁ。
posted by 榊いずみ at 00:00 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月01日

明けましておめでとうございます〜!

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明けましておめでとう!
今年もよろしくお願いします!


空気がぴんと澄んでいて、きれいに晴れた元旦。
今年は、一日一日丁寧に過ごしていきたい。


あなたの一年に幸せがたくさんあることを!


写真のおはしは、娘の干支です。
去年のお正月の写真ではありません〜。
お雑煮は、白みそ&丸餅の関西風。
金時人参とだいこんはハート!!
posted by 榊いずみ at 00:00 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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